- 【ひろゆき】うつ病で睡眠障害？寝れない時は睡眠薬の前にこれを試して！うつ病、睡眠障害でも使える寝落ちのススメ！

【ひろゆき】うつ病で睡眠障害？寝れない時は睡眠薬の前にこれを試して！うつ病、睡眠障害でも使える寝落ちのススメ！

生活の乱れから睡眠が取れず、やる気もなくなっているという相談者。
睡眠薬を使ってでも睡眠時間を確保するべきだと説明するひろゆきだが、睡眠薬を使う前に「自分は失敗したことがない」という、とっておきの寝落ちの仕方を伝授する。

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ひろゆきこと西村博之氏の放送を元に、いろいろな場面を切り抜きで紹介して...
生活の乱れから睡眠が取れず、やる気もなくなっているという相談者。
睡眠薬を使ってでも睡眠時間を確保するべきだと説明するひろゆきだが、睡眠薬を使う前に「自分は失敗したことがない」という、とっておきの寝落ちの仕方を伝授する。

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ひろゆきこと西村博之氏の放送を元に、いろいろな場面を切り抜きで紹介しています。
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