動画数:2374件

当たりの膝付きプッシュアップ死ぬほど痛いんだけどやり方間違ってる??膝が筋肉痛みたいな体に良い痛みじゃなくて、アザできる痛みなんだけど。膝と手だけで支えるの無理くね??

せめてまでのトレーニングで、回数とか時間少し減らして慣れてきたら動画の通りやっても大丈夫だと思う!最初からこの動画の全部のトレーニングやると三日坊主どころか、最悪1日だけやってもうやらないってなることもあるから

心を読まれた😂毎日頑張ります!

トレーナーさんフリーポーズタイム

この瞬間ジェネレーションギャップでショック受けてるのもあると思うけど「あれこれ俺今からビデオテープの説明するのか…」って説明の難易度に若干の難しさの壁を感じてる感じが表情に出てて面白い

爆発シーン

MOROHAンミ
