【１日ルーティン】25才の億万長者 vs 26才の億万長者 | 海外ミリオネアの１日の生活

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【１日ルーティン】25才の億万長者 vs 26才の億万長者 | 海外ミリオネアの１日の生活

2024年10月27日　

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海外ミリオネアのルーティン

【１日ルーティン】25才の億万長者 vs 26才の億万長者 | 海外ミリオネアの１日の生活

2024年10月27日　

00:02:45 - 00:15:09

結局、収入上がるには仕事変えるしかないね。

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2024年10月27日　 @k.holmes333 様　

00:05:50 - 00:31:07

このキーボードとマウスとマット分かる人教えて下さい、真似したいです

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2024年10月27日　 @wanchobus 様　

00:06:36 - 00:31:07

パラノイアさんの　"作業終わり"の音読がかわいいです

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2024年10月27日　 @selflove_is_bestlove 様　

00:10:31 - 00:31:07

二人のルーティンの共通点

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2024年10月27日　

00:15:09 - 00:31:07

① 真っ先に仕事に取り掛かる

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2024年10月27日　 @ふわふわ-o1d 様　

00:15:09 - 00:16:53

まさにそのとおり。こなすことが目的になりそうでした...。こういう小さな考え方の差で、後が大きくかわるんだなぁ...。

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2024年10月27日　 @oyayubi6510 様　

00:15:40 - 00:31:07

② 今日のタスクを明確にしておく

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2024年10月27日　 @ふわふわ-o1d 様　

00:16:53 - 00:17:59

③ 睡眠・食事・運動にこだわる

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2024年10月27日　 @ふわふわ-o1d 様　

00:17:59 - 00:24:47

誠に勝手ながら指摘させていただきますと、基礎代謝量は起きて・横になって・安静にしてる時のエネルギー量であり、成人男性の１日の消費エネルギー量は約2,000kcalといわれています。

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2024年10月27日　 @キョーセイ 様　

00:23:59 - 00:31:07

④ 無駄なドーパミンを一切取らない

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2024年10月27日　 @ふわふわ-o1d 様　

00:24:47 - 00:26:44

ベッドメイキング🛏️そして祈りの時間=良習慣

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2024年10月27日　 @tkcmcr6825 様　

00:25:01 - 00:31:07

⑤ リラックスする時間を作る

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2024年10月27日　 @ふわふわ-o1d 様　

00:26:44 - 00:29:16

まとめ

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2024年10月27日　 @ふわふわ-o1d 様　

00:29:16 - 00:31:07