Intro
音量差がえぐい
地震が起きたとき、最初にしなければいけないことは?
* まず身の安全を確保し、ダンゴムシのポーズで頭部や首を守る []。
* 揺れが収まったら、火の始末をし、避難経路を確保する []。* 普段から備えておくべきもの
普段から持ち歩いたほうがいいものは？
* モバイルバッテリー、ホイッスル、携帯用懐中電灯 []。
* 現金も用意しておくと良い []。* 防災グッズの保管場所
防災グッズはどこに置いておけばいい？
* 非常用持ち出し袋は玄関やベランダ付近に []。
* 寝室にもホイッスル、懐中電灯、靴を準備 []。* 非常用持ち出し袋の中身
日分の生活必需品、簡易食料、飲料水、携帯用簡易トイレ []。
* 東京都の「東京防災」ウェブサービスで備蓄品リストを確認できる []。* 断水時のトイレ対策
断水したときのトイレの正解は？
* 簡易トイレの利用が推奨される []。
* ラップと凝固剤を使った方法も紹介 []。* 避難所の判断基準
避難所へ行くか行かないかの判断基準は？
* 自宅での避難生活が難しい場合に避難所へ []。
* 避難所は混雑する可能性も考慮する []。* 避難所の食料備蓄
避難所には何日分の食料が保管されている？
日分の食料を想定 []。
* 個人や家庭でも備蓄が必要 []。* 地震時に比較的安全な場所
地震が起きた時、日本で1番安全な場所はどこ？
* 地盤が硬い場所 []。
* 防災科学技術研究所のウェブサービスで地盤の特性を確認できる []。
* 人口密度の低い場所も比較的安全 []。* 首都直下地震の被害想定
首都直下地震が起こったら？
人と想定されている []。
* 救急活動は機能停止状態になる可能性 []。
時間は自助・共助が中心になる []。* マンションの階数と安全性
10階までの建物で、大地震の被害が最も少ない階数は？
* 低層階と高層階はそれぞれリスクがある []。
階が比較的安全 []。* 避難時の移動手段
車で避難するのは危険？自転車は？
* 津波からの避難は原則徒歩 []。
* 地域によっては車の利用も検討される []。
* 自転車は渋滞の影響を受けにくい []。* SNSの地震予言について
SNSの地震に関する予言は本当？
* 現時点では地震の予知は科学的に不可能 []。
* SNSの情報は公的機関や大手メディアの情報を確認する []。* まとめ
