【要約】人生をガラリと変える「帰宅後ルーティン」【リュ・ハンビン】

今回のお話は！【はい！望月りんです！今回は韓国で獣医師をしながら、帰宅後にYouTubeをしたり、時間管理アドバイザーとして活動しているリュ・ハンビンさんの書かれた「人生をガラリと変える帰宅後ルーティン」を解説していきます。この本は一言でいうと「平日も自分らしく生きる方法」を教えてくれる本だ。「自分らしく生きる方法」か...】

参考文献：人生をガラリと変える「帰宅後ルーティン」リュ・ハンビンさま
購入→https://amzn.to/3P9PKnY

・当チャンネルで紹介してほしい本を教えてください
https://forms.gle/z4bVCxCq14gbqG198

イラストレーター：南もふ子@LJgfOBKDvaQxw07
イラストレーター：中森煙@kemurismoke
　　　　　　脚本：永戸リョウ@denran1031

#本要約 #人生をガラリと変える帰宅後ルーティン #リュハンビン

0:00 はじめに/会社から帰宅後に人生をガラリと変える方法
2:27 １日を２つに分けて、好きなことをやる
5:17 安定感のあるサラリーマンだからこそ自由に挑戦できる
8:17 とりあえず試して、合わなかったら断念する
11:09 帰宅後に自分のやりたいことができると本業でしくじっても自分には価値があると思える
12:40 誰かのためではなく自分のための目標を掲げる
15:00 目標が決まったらマンダラチャートを使って短期計画を立てる
17:39 いつも時間がない理由を探る
19:54 クオリティがそれなりでもなんとしてでも毎日続けることに意義を見出す
21:26 一緒に頑張る仲間がいるコミュニティへ参加する
22:53 まとめ
24:42 END

・チャンネルや動画に何かご意見があればこちらからどうぞ。必ずチェックします。
https://forms.gle/g5uivbfu9tGK7KaS8

チャンネル登録

フェルミ漫画大学

※本サイトに掲載されているチャンネル情報や動画情報はYouTube公式のAPIを使って取得・表示しています。動画はYouTube公式の動画プレイヤーで再生されるため、再生数・収益などはすべて元動画に還元されます。

チャンネル一覧概要カレンダータイムライン動画一覧タイムテーブル YouTube配信チャンネル分析切り抜きチャンネル一覧切り抜きカレンダー切り抜きタイムライン切り抜き動画切り抜きタイムテーブル切り抜き全体分析切り抜きトップ分析

Timetable

動画タイムテーブル

タイムテーブルが見つかりませんでした。

【要約】人生をガラリと変える「帰宅後ルーティン」【リュ・ハンビン】

はじめに/会社から帰宅後に人生をガラリと変える方法

１日を２つに分けて、好きなことをやる

安定感のあるサラリーマンだからこそ自由に挑戦できる

とりあえず試して、合わなかったら断念する

帰宅後に自分のやりたいことができると本業でしくじっても自分には価値があると思える

誰かのためではなく自分のための目標を掲げる

目標が決まったらマンダラチャートを使って短期計画を立てる

いつも時間がない理由を探る

クオリティがそれなりでもなんとしてでも毎日続けることに意義を見出す

一緒に頑張る仲間がいるコミュニティへ参加する

まとめ

END

フェルミ漫画大学

Timetable

よく話題になっている単語