〇「世界で最も*優れた経営思想家」×「世界で最も*売れた経営思想家」 0:00 失敗は成功を生まない 3:06 「正しい失敗」の２つの特徴 14:00 「取り返しがつかない失敗」の３つの特徴 21:19 outro ✅参考動画/引用動画 https://www.youtube.com/watch?v=gBuQ-pV8Vqw&t=1378s ※一部、意訳をしております ※このYouTubeでは本質的な話をしていきます。 本質的ではない話（都市伝説、雑学、心理学） TikTok ▶https://www.tiktok.com/@paranoia369 ※当チャンネル記載URLは一部Amazonアソシエイトのリンクを使用しています。

0:00 「ゴーストモード」とは？ 5:14 ステップ１「メリットのある仲間を作る」 9:38 ステップ２「目標を一つに絞る」 12:04 ステップ３「ムダなモノを完全に排除する」 16:14 ステップ４「ゼロ・モーニングルーティン」 20:37 ステップ５「夜11時には寝る」 23:36 ステップ６「報酬を用意する」 34:45ステップ7「1週間のハイライト」 37:44 まとめ ✅参考動画/引用動画 https://www.youtube.com/watch?v=ZqvZpHnti9s&t=40s ※一部、意訳をしております ※このYouTubeでは本質的な話をしていきます。 本質的ではない話（都市伝説、雑学、心理学） TikTok ▶https://www.tiktok.com/@paranoia369 ※当チャンネル記載URLは一部Amazonアソシエイトのリンクを使用しています。

0:00 いま、ミニマリズムが必要な理由 3:25 なぜ、モノが増えてしまうのか？ 9:38 モノを手放す２ステップ 15:02 断捨離の注意点 16:58 幸福度が上がるお金の使い方 ✅動画内で紹介した本 https://amzn.to/4gXnXCU ✅参考動画/引用動画 https://www.youtube.com/watch?v=5p_sqQHdvcE&t=331s&ab_channel=JoshuaBecker ※引用画像 https://the21.php.co.jp/author/394 ※一部、意訳をしております ※このYouTubeでは本質的な話をしていきます。 本質的ではない話（都市伝説、雑学、心理学） TikTok ▶https://www.tiktok.com/@paranoia369 ※当チャンネル記載URLは一部Amazonアソシエイトのリンクを使用しています。

0:00 謎のYouTuber「アルバート」 1:49 1個目「すべてはフィクション」 4:15 2個目「自分をコントロールしろ」 6:57 3個目「誰もが自己中」 8:52 4個目「自己啓発はやったほうがいい」 10:36 5,6個目「自分を愛する」 11:27 7個目「ネガティブな経験こそ有益」 12:33 8個目「恐怖は味方」 13:16 9個目「孤独になれ」 16:06 10個目「量より質」 16:51 11個目「自分と対話しろ」 18:02 12個目「記録する」 20:05 13個目「睡眠を最優先する」 23:20 14個目「規律を守る」 24:39 15個目「運動を続ける」 28:08 16個目「常に新しいことを学ぶ」 28:57 17,18個目「自己投資と金融投資を始める」 36:16 19個目「日記をつける」 37:17 20個目「ゴールより“道”に集中する」 ✅動画内で紹介した動画 https://youtu.be/e5812uMWlAU ✅参考動画/引用動画 https://www.youtube.com/watch?v=bBJYfrRfH-E&t=1s&ab_channel=%D0%90%D0%BB%D1%8C%D0%B1%D0%B5%D1%80%D1%82 ※一部、意訳をしております ※このYouTubeでは本質的な話をしていきます。 本質的ではない話（都市伝説、雑学、心理学） TikTok ▶https://www.tiktok.com/@paranoia369 ※当チャンネル記載URLは一部Amazonアソシエイトのリンクを使用しています。

#ジャーナル 0:00 ティム・フェリスとは何者？ 4:34 ジャーナル１「手帳サイズのノート」 8:28 ジャーナル２「モーニングページ」 11:26 ジャーナル３「５分間ジャーナル」 15:30 outro ✅動画内で紹介した本 新版　ずっとやりたかったことを、やりなさい。 https://amzn.to/4iwlfGh 「週４時間」だけ働く。 https://amzn.to/3ZUEkug ✅参考動画/引用動画 https://www.youtube.com/watch?v=UFdR8w_R1HA&t=4s&ab_channel=TimFerriss ※一部、意訳をしております ※このYouTubeでは本質的な話をしていきます。 本質的ではない話（都市伝説、雑学、心理学） TikTok ▶https://www.tiktok.com/@paranoia369 ※当チャンネル記載URLは一部Amazonアソシエイトのリンクを使用しています。

0:00 すべて巨大企業の掌の上 5:22 完全にデザインされた初期設定 10:47 テクニック1「スマホをただの箱にする」 15:42 テクニック2「通知を切る」 19:14 テクニック3「ニュースはPivot」 23:16 まとめ ✅動画内で紹介した本 「時間術大全 人生が本当に変わる87の時間ワザ」ジェイク・ナップ、ジョン・ゼラツキー（ダイヤモンド社） https://amzn.to/3BjW0Gi ✅参考動画/引用動画 https://www.youtube.com/watch?v=cuce7zvOFHY&ab_channel=Lenny%27sPodcast ※一部、意訳をしております ※このYouTubeでは本質的な話をしていきます。 本質的ではない話（都市伝説、雑学、心理学） TikTok ▶https://www.tiktok.com/@paranoia369 ※当チャンネル記載URLは一部Amazonアソシエイトのリンクを使用しています。

0:00 アレックス・ホルモジとは何者？ 6:46 ルール１「バランスは存在しない」 9:25 ルール２「週６日12時間働け」 11:49 ルール３「生活水準を上げるな」 19:21 ルール４「目標 ＞ 友人」 23:33 ルール５「見た目の影響をバカにするな」 27:48 ルール６「行動が不安を和らげる」 30:13 ルール７「唯一の失敗は何もしないこと」 33:30 まとめ ✅参考動画/引用動画 https://www.youtube.com/watch?v=aFoMYz_jWcs&t=35s&ab_channel=AlexHormozi ※一部、意訳をしております ※このYouTubeでは本質的な話をしていきます。 本質的ではない話（都市伝説、雑学、心理学） TikTok ▶https://www.tiktok.com/@paranoia369 ※当チャンネル記載URLは一部Amazonアソシエイトのリンクを使用しています。

0:00 ビジョンボードを使って成功した有名人 6:03 ビジョンボードの作り方（基本バージョン） 13:59 ビジョンボードの作り方（アップグレード版） 18:53 なぜ、効果があるのか？ ✅参考動画/引用動画 https://www.youtube.com/watch?v=za5VkEFlwUs&t=49s&ab_channel=ClarkKegley ※一部、意訳をしております ※このYouTubeでは本質的な話をしていきます。 本質的ではない話（都市伝説、雑学、心理学） TikTok ▶https://www.tiktok.com/@paranoia369 ※当チャンネル記載URLは一部Amazonアソシエイトのリンクを使用しています。

0:00 マーク・マンソンとは？ 2:50 成功するためのマインド 8:17 人間関係のアドバイス 15:13 人生においてやらない方がいいこと ✅参考動画/引用動画 https://www.youtube.com/watch?v=lwmVAWXQyY4&t=1s&ab_channel=MarkManson ※一部、意訳をしております ※このYouTubeでは本質的な話をしていきます。 本質的ではない話（都市伝説、雑学、心理学） TikTok ▶https://www.tiktok.com/@paranoia369 ※当チャンネル記載URLは一部Amazonアソシエイトのリンクを使用しています。

0:00 ハイライト 2:45 海外ミリオネアのルーティン 15:09 二人のルーティンの共通点 ✅参考動画/引用動画 https://www.youtube.com/watch?v=kjHlfBMfa60&t=22s https://www.youtube.com/watch?v=B6gPPyiHz6M&t=555s ※一部、意訳をしております ※このYouTubeでは本質的な話をしていきます。 本質的ではない話（都市伝説、雑学、心理学） TikTok ▶https://www.tiktok.com/@paranoia369 ※当チャンネル記載URLは一部Amazonアソシエイトのリンクを使用しています。