今回のお話は！【はい！望月りんです！今回はニューヨーク大学でビジネスを学び、現在は作家、起業家として活躍しているルーク・バージスさんの書かれた「欲望の見つけ方」を解説していきます。この本は一言でいうと「欲望のメカニズム」を教えてくれる本だ。「欲望のメカニズム」かあぁ、私たちは生まれてから死ぬまで常に何かを欲しながら生きている。...】 参考文献：欲望の見つけ方　お金・恋愛・キャリア ルーク バージス さま 購入→https://amzn.to/40zT4iJ ・当チャンネルで紹介してほしい本を教えてください https://forms.gle/z4bVCxCq14gbqG198 イラストレーター：中森 煙@kemurismoke イラストレーター：comaco 　　　　　　脚本：永戸リョウ@denran1031　　　　　 #本要約 #欲望の見つけ方 #ルークバージス 0:00 はじめに/なぜそれが欲しいと思うようになったのか？ 2:15 ほとんどの欲望にはモデルがいる 4:41 他人の欲望を真似して生きていると無用な競争が生まれる 6:29 自分の内側から出てきた１割の濃い欲望を大切にする 8:53 欲望のモデルをはっきりさせる 10:29 欲望の持続性をチェックする 12:14 一人で過ごす時間を作り、自己理解を深める 13:37 欲望のヒエラルキーをはっきりさせる 15:14 歳を重ねると濃い欲望と薄い欲望の見分けがつくようになってくる 16:49 まとめ 19:36 END ・チャンネルや動画に何かご意見があればこちらからどうぞ。必ずチェックします。 https://forms.gle/g5uivbfu9tGK7KaS8

今回のお話は！【はい！望月りんです！今回はマイクロソフトのWindows 95に「右クリック」や「ダブルクリック」などの機能を実装させた伝説のプログラマーである中島聡さんの著書「なぜ、あなたの仕事は終わらないのか」を解説していきます。この本は一言でいうと「仕事が終わらない理由とその対策法を教えてくれる本だ。...】 参考：なぜ、あなたの仕事は終わらないのか 中島聡 さま 購入→https://amzn.to/4gNMfj7 ・当チャンネルで紹介してほしい本を教えてください https://forms.gle/z4bVCxCq14gbqG198 イラストレーター：南もふ子@LJgfOBKDvaQxw07 イラストレーター：中森 煙@kemurismoke 　　　　　　脚本：永戸リョウ@denran1031 #本要約 #なぜあなたの仕事は終わらないのか #中島聡 0:00 はじめに/なかなか仕事が終わらない理由とその対策 1:50 締切のギリギリまで手をつけないから 4:17 必ず締め切りまでに仕事を終わらせるという強い意志を持つこと 6:01 最初の２割の時間で８割の仕事を終わらせる 8:24 最後の８割の時間で残り２割の仕事を終わらせる 10:28 とにかく朝早くから仕事を進めること 12:10 チェックリストを作って仕事を進める 14:52 自分の完璧主義にならない 16:56 大事な仕事だけに集中すること 18:13 まとめ 20:02 END ・チャンネルや動画に何かご意見があればこちらからどうぞ。必ずチェックします。 https://forms.gle/g5uivbfu9tGK7KaS8

今回のお話は！【はい！望月りんです！今回はソニーの元経営者である平井一夫さんの著書「仕事を人生の目的にするな」を解説していきます。この本は一言でいうと「後悔の少ない人生を送る方法」を教えてくれる本だ。後悔の少ない人生か...】 参考：仕事を人生の目的にするな 平井 一夫 さま 購入→https://amzn.to/4h3Eaq7 ・当チャンネルで紹介してほしい本を教えてください https://forms.gle/z4bVCxCq14gbqG198 イラストレーター：comaco イラストレーター：中森 煙@kemurismoke 　　　　　　脚本：永戸リョウ@denran1031 #本要約 #仕事を人生の目的にするな #平井一夫 0:00 はじめに/後悔の少ない人生を送る方法 1:59 常に自分の優先順位は何かを自問自答する 4:33 仕事を最優先する必要はない 6:35 優先順位がわからない場合は、それが失われた状態や叶わない状態を想像してみる 8:56 一番良くないのは優先順位をつけないこと 10:16 社会人になってからの勉強とは、専門性を磨くこと 12:56 仕事のスランプは、仕事以外のところで新たな刺激を得ることで解決する 14:12 いつでも転職できる状態にしておく 15:52 コントロールできないもの、結果に影響できないものを気にしない 17:42 まとめ 19:46 END ・チャンネルや動画に何かご意見があればこちらからどうぞ。必ずチェックします。 https://forms.gle/g5uivbfu9tGK7KaS8

今回のお話は！【はい！望月りんです！今回は韓国で獣医師をしながら、帰宅後にYouTubeをしたり、時間管理アドバイザーとして活動しているリュ・ハンビンさんの書かれた「人生をガラリと変える帰宅後ルーティン」を解説していきます。この本は一言でいうと「平日も自分らしく生きる方法」を教えてくれる本だ。「自分らしく生きる方法」か...】 参考文献：人生をガラリと変える「帰宅後ルーティン」 リュ・ハンビン さま 購入→https://amzn.to/3P9PKnY ・当チャンネルで紹介してほしい本を教えてください https://forms.gle/z4bVCxCq14gbqG198 イラストレーター：南もふ子@LJgfOBKDvaQxw07 イラストレーター：中森 煙@kemurismoke 　　　　　　脚本：永戸リョウ@denran1031 #本要約 #人生をガラリと変える帰宅後ルーティン #リュハンビン 0:00 はじめに/会社から帰宅後に人生をガラリと変える方法 2:27 １日を２つに分けて、好きなことをやる 5:17 安定感のあるサラリーマンだからこそ自由に挑戦できる 8:17 とりあえず試して、合わなかったら断念する 11:09 帰宅後に自分のやりたいことができると本業でしくじっても自分には価値があると思える 12:40 誰かのためではなく自分のための目標を掲げる 15:00 目標が決まったらマンダラチャートを使って短期計画を立てる 17:39 いつも時間がない理由を探る 19:54 クオリティがそれなりでもなんとしてでも毎日続けることに意義を見出す 21:26 一緒に頑張る仲間がいるコミュニティへ参加する 22:53 まとめ 24:42 END ・チャンネルや動画に何かご意見があればこちらからどうぞ。必ずチェックします。 https://forms.gle/g5uivbfu9tGK7KaS8

今回のお話は！【はい！望月りんです！今回はマイクロソフトの元役員で、現在は週休３日の会社を経営している越川慎司さんの著書「世界の一流は「休日」に何をしているのか」を解説していきます。この本は一言でいうと「上手に休む方法」を教えてくれる本だ。上手に休む、か。あぁ、休日と仕事は深く結びついている。...】 参考：世界の一流は「休日」に何をしているのか 越川慎司 さま 購入→https://amzn.to/49L6njl ・当チャンネルで紹介してほしい本を教えてください https://forms.gle/z4bVCxCq14gbqG198 イラストレーター：南もふ子@LJgfOBKDvaQxw07 イラストレーター：中森 煙@kemurismoke 　　　　　　脚本：永戸リョウ@denran1031 #本要約 #世界の一流は休日に何をしているのか #越川慎司 0:00 はじめに/上手に休む方法 1:58 世界の一流は休日を積極的にエネルギーチャージする時間にする 4:12 世界の一流は休むために仕事をする 5:11 世界の一流は休日にあえて小さな挑戦をして自信をつける 7:17 世界の一流は、土曜日をアクティブに過ごして、日曜日はリラックスしている 9:05 世界の一流は、休みの前日に休みの計画を立てておく 10:37 サードプレイスを見つける 12:12 あえてスマホを触らない時間を作る 13:21 紙に「やりたかったこと」を書き出す 15:03 まとめ 16:45 END ・チャンネルや動画に何かご意見があればこちらからどうぞ。必ずチェックします。 https://forms.gle/g5uivbfu9tGK7KaS8

今回のお話は！【はい！望月りんです！今回はトルコ出身のエコノミストであるエミン・ユルマズさんの書かれた「エブリシング・バブル 終わりと始まり」を解説していきます。この本は一言でいうと「日本経済の明るい未来について」教えてくれる本だ。日本経済の明るい未来か...】 参考：エブリシング・バブル終わりと始まり：地政学とマネーの未来2024-2025 エミン・ユルマズ さま 購入→https://amzn.to/3VGUqW5 ・当チャンネルで紹介してほしい本を教えてください https://forms.gle/z4bVCxCq14gbqG198 イラストレーター：comaco イラストレーター：中森 煙@kemurismoke 　　　　　　脚本：永戸リョウ@denran1031 #本要約 #エブリシングバブル #エミンユルマズ 0:00 はじめに/日本株の未来 1:45 世界のお金が中国から日本に流れてきている 4:43 中国とアメリカの冷戦が続けば続くほど日本の経済は上がる 8:00 ２０５０年頃まで日本でインフレが続く 10:40 インフレが続く理由 14:28 アメリカの株と比べて日本株には割安な株が多い 16:23 AIの恩恵を受けるのは少子化の日本 20:03 金融資産を現金から株や不動産、金などに変えておく 22:43 AIにはできないその人ならではのスキルを身につけておく 23:59 まとめ 26:21 END ・チャンネルや動画に何かご意見があればこちらからどうぞ。必ずチェックします。 https://forms.gle/g5uivbfu9tGK7KaS8

今回のお話は！【はい！望月りんです！今回はハーバード大学で精神医学教授をしているロバート・ウォールディンガーさんとマーク・シュルツさんの書かれた 『グッド・ライフ　幸せになるのに、遅すぎることはない』を解説していきます。この本は一言でいうと「人間関係を豊かにすることで幸せになる方法」を教えてくれる本だ。「幸せになる方法」か...】 参考：グッド・ライフ　幸せになるのに、遅すぎることはない ロバート・ウォールディンガー さま マーク・シュルツ さま 購入→https://amzn.to/3D1M1WP ・当チャンネルで紹介してほしい本を教えてください https://forms.gle/z4bVCxCq14gbqG198 イラストレーター：comaco イラストレーター：中森 煙@kemurismoke 　　　　　　脚本：永戸リョウ@denran1031 #本要約 #グッドライフ #ロバートウォールディンガー #マークシュルツ 0:00 はじめに/人間関係を豊かにすることで幸せになる方法 2:54 お金があれば幸せになれるわけではないが、不幸を避けることはできる 6:23 孤独は痛みである 10:15 スクロールをやめて、相手に注意を向けること 12:53 話しかけないよりも話しかけた方が良い 15:01 人と人との関係はほったらかしでは育たない 17:04 仕事をしすぎて人間関係をおろそかにしないこと 19:12 人生を支えてくれる１０人の人間関係を把握する 20:46 他人に関心を向ける 22:18 まとめ 23:29 END ・チャンネルや動画に何かご意見があればこちらからどうぞ。必ずチェックします。 https://forms.gle/g5uivbfu9tGK7KaS8

今回のお話は！【はい！望月りんです！今回は心理学博士で、恋愛・結婚分野の専門家として活躍しているジョン・グレイさんの著書「一人になりたい男、話を聞いてほしい女」を解説していきます。この本は一言でいうと「男女が長く良い関係を続ける方法」を教えてくれる本だ。長く良い関係を続ける方法か...】 参考：一人になりたい男、話を聞いてほしい女 ジョン・グレイ さま 購入→https://amzn.to/3Ozzigv ・当チャンネルで紹介してほしい本を教えてください https://forms.gle/z4bVCxCq14gbqG198 イラストレーター：comaco イラストレーター：中森 煙@kemurismoke 　　　　　　脚本：永戸リョウ@denran1031 #本要約 #一人になりたい男話を聞いてほしい女 #ジョングレイ 0:00 はじめに/男女が長く良い関係を続ける方法 1:42 女は自分の話を聞いてもらうことに喜びを感じる 3:50 男は褒められたり、感謝されることに喜びを感じる 5:41 女はちょっとした気遣いに喜びを感じる 7:18 男はストレス解消のために一人の時間が必要 9:11 女はストレス解消のために肌のふれあいが必要 10:30 男性は信じて任せてもらうことに愛を感じる 12:42 不満をぶつけるのではなくリクエストする 14:28 男性はネガティブな感情を女性に話しすぎない方がいい 16:07 男女ともにおせっかいなアドバイスをしてはいけない 17:08 まとめ 18:29 END ・チャンネルや動画に何かご意見があればこちらからどうぞ。必ずチェックします。 https://forms.gle/g5uivbfu9tGK7KaS8

今回のお話は！【はい！望月りんです！今回はYouTubeやブログなどでお金に関する情報を発信している両学長さんの著書「本当の自由を手に入れる お金の大学」を解説していきます。この本は一言でいうとそのままだが「自由を手に入れる方法」を教えてくれる本だ。自由か...】 参考：本当の自由を手に入れる お金の大学 両＠リベ大学長 さま 購入→https://amzn.to/49gFxPS 両学長 リベラルアーツ大学 チャンネル→https://www.youtube.com/@ryogakucho ・当チャンネルで紹介してほしい本を教えてください https://forms.gle/z4bVCxCq14gbqG198 イラストレーター：南もふ子@LJgfOBKDvaQxw07 イラストレーター：中森 煙@kemurismoke 　　　　　　脚本：永戸リョウ@denran1031 #本要約 #本当の自由を手に入れるお金の大学 #両＠リベ大学長 0:00 はじめに/自由な生活を手に入れる方法 1:59 自由とは資産から得られる収入が生活費を超えた状態である 4:20 固定費を削る（スマホ代/電力会社を変えて安くする） 6:27 保険を見直す（民間保険は火災保険と自動車保険の2つだけでいい） 8:46 家賃をできるだけ安く抑える/家は基本的に買わない 11:10 できるだけ車を持たない 13:07 副業を始めること 15:36 ストック型のビジネスを意識する 18:15 副業で稼いだお金で資産を買う 20:14 インデックス投資を開始する 22:12 詐欺や怪しい投資話を避けてお金を守る 23:42 自由が幸せとは限らない/自分の幸せのためにお金と時間を使う 25:21 まとめ 26:53 END ・チャンネルや動画に何かご意見があればこちらからどうぞ。必ずチェックします。 https://forms.gle/g5uivbfu9tGK7KaS8

今回のお話は！【はい！望月りんです！今回はコロンビア大学の教授で、幸福に関する研究の第一人者であるエリザベス・ダンさんの書かれた「「幸せ」について知っておきたい５つのこと」を解説していきます。...】 参考：「幸せ」について知っておきたい5つのこと NHK「幸福学」白熱教室 エリザベス・ダン さま 購入→https://amzn.to/3V2xgJf ・当チャンネルで紹介してほしい本を教えてください https://forms.gle/z4bVCxCq14gbqG198 イラストレーター：南もふ子@LJgfOBKDvaQxw07 イラストレーター：中森 煙@kemurismoke 　　　　　　脚本：永戸リョウ@denran1031 #本要約 #幸せについて知っておきたい５つのこと #エリザベスダン 0:00 はじめに 1:53 辛い出来事や幸せな出来事で人の幸福度は変わらない 4:45 幸せは毎日リセットされる 6:26 幸せになりたければ「人との関わり」を増やすこと 8:44 １日だけ、５つの親切をすること 10:41 幸せの条件３「今この瞬間に集中すること」 13:14 幸せになるためには経験にお金を使うべき 15:46 他人のためにお金を使うと幸せになれる 17:24 ご褒美にお金を使うと幸せになれる 19:22 幸せになりたければ、誰かの役に立っている実感のある仕事をすること 22:27 幸せになりたければ働きすぎないこと 24:09 まとめ 25:19 END ・チャンネルや動画に何かご意見があればこちらからどうぞ。必ずチェックします。 https://forms.gle/g5uivbfu9tGK7KaS8